お日さま上がると暖かいね！

今日の朝一は 今年一発目の おはようサイクリングいただきました。

やっぱ朝一は寒いね。知ってたけどm(_ _)m

今日は 穏やかにしましょう！とすぐ決まり。

久々に上がった高台から、富士山見えるとか見えないとか。 これでいいんです。

素晴らしい空気感たまりません。

トレーニング と 穏やかの と、大切です！

ただ、昨日の朝一のが効いてる筋肉に喝入りました！  これでいいんです(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)v

穏やかな朝活ご馳走様です！

皆様も朝活いかがでしょうか？

オンオフ最高です！