12/24 竹谷賢二氏トライアスロンデイ！ さぁ！来年のトライアスロンシーズンインにむけて！！！アスリートな日々の過ごし方！ 「日常所作から改善してパフォーマンスアップ！」 「身体のケア方法！」 「目標に向けてのモチベーションの保ち方！」 ...

12/22 竹谷賢二氏ロードバイクデイ！ 「ペダリング、ダンシング、コントロール実践クリニック！」！ ・午前はペダリング/ダンシング中心 ・午後はコントロール、ブレーキング、コーナーリング主体 来年に向けて！愛車と対話！ 楽しく苦しく最高で...

12/23 竹谷賢二氏マウンテンバイクデイ！ 勢和多気MTBコースを丸っと貸し切り！ 「上る下る曲がる、オフロード徹底攻略」！ 勢和多気MTBコースにて、オフロードでのテクニックをマスターし、 ロードでも安心安全に乗れるように！ オリンピア...

おはようございますm(_ _)m 穏やかにゆっくりと！クルクルをいただきました。 夜中雨降ってたのでトコトコは無しm(_ _)m さぁ！来年のトライアスロンシーズンに向けて！ 日々の積み重ね生活 ファイトです(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)v &nb...

12月のイベント情報！ 来年のトライアスロンシーズン　イン　に向けて(￣^￣)ゞ皆様色々と計画をたてて進めておられます！ 楽しく穏やかによろしくお願い致しますm(_ _)m 毎月第1・2土曜日はCircle RUN KKをお休みさせていただ...

おはようございますm(_ _)m 今日もモーニングセットをいただき、気持ちいい朝一でした！ グッと冷えた空気を鼻で吸うと、、、ツー！んです。 慌てず騒がず落ち着かずm(_ _)m 来年のトライアスロンシーズンに向けて、既に始まっており、皆様...

いつもケーケーをご利用いただきありがとうございますm(_ _)m 皆様の自転車生活のお話をたくさん聞かせていただき、ありがとうございますm(_ _)m お客様との 「人 と 人」 との大事なお付き合いをさせていただいており、日々精進 日々勉...

おはようございますm(_ _)m 朝一 家を出た時は、、、寒ッ！ って感じました。 そりゃ、そうだ！もう12月やもんね。 皆様、体調管理しっかりと(￣^￣)ゞ いや〜〜。やっぱり積み重ね生活、楽しくて オラ ワクワクすっぞ！ 来年のトライア...

11/17・18 今年もやります！ 毎年恒例のケーケー合宿(￣^￣)ゞ バイクに！ ランニングに！ しっかり動かし、しっかり食べる！ みんなでワイワイやりましょう(￣^￣)ゞ 素晴らしい自然の中。 最高に美味しい空気。 自転車乗りなら必ず一...

おはようございますm(_ _)m 朝方までしっかり雨降ってまして、、、おはようサイクリングは中止になりました。が、これからは晴れまくりですね！ 最近グッと涼しくなり、運動開始の方や始められる方も沢山いらっしゃいます。 昨日もそろそろビンディ...