今日の朝一は、今年一発目のCircle RUN KK！をいただきました！ 意外に寒くなく気持ちいい朝一。 テクテクトコトコ。竹谷賢二氏のアドバイスを思い出し基礎的な要素から始めます。 さぁ！来週の土曜日もケーケー前AM6:00出発です！

さぁ！2019も始まり、楽しく苦しく最高です！を始めていきましょう！ 1/5 Circle RUN KK！ ケーケー前 AM6:00集合！基礎的な体作りから。 穏やかにゆっくりと！よろしくお願い致しますm(_ _)m 1/6 初心者サイクリ...

本日ラスト営業終了させていただきました m(_ _)m 2018もケーケーをご利用いただきありがとうございます！ 今日も朝からバタバタでお待たせしましたが、ラストまでお一人お一人お時間をいただきました。 ありがとうございますm(_ _)m ...

おはようございますm(_ _)m ググっと冷たくなってきました！ いょいょ2018も終わっちゃいます。 今年も沢山の皆様とお会いし、沢山のイベント等皆様とご一緒させていただきました！ ありがとうございますm(_ _)m 今年ラストのケーケー...

いょいょトライアスロン参戦に向けて準備開始のM氏！ 楽しく苦しく最高です(￣^￣)ゞを満喫していきます。 ケーケーは色々とご提案/ご提供させていただきます！どうぞよろしくお願い致しますm(_ _)m

はいさ～～～い！ ケーケーイベント 激熱の3日間。 竹谷賢二氏ロードバイク/マウンテンバイク/トライアスロン デイ！ をいただきましたm(_ _)m 1日目はお天気に中々やられてしまい、ご参加の皆様にはドキドキのハラハラでご対応いただき感謝...

さぁ！いょいょ2018も締めくくりm(_ _)m 今日から竹谷賢二氏の激熱な3日間の始まりです！ ロードにマウンテンにトライアスロンに！ こんな機会、中々ないですm(_ _)m ご参加いただきます皆様！ お天気に中々やられてしまいましたが、...

昨夜は三重県トライアスロン協会忘年会に参加させていただきましたm(_ _)m 今年初の審判として伊良湖トライアスロンデビューさせていただき、また違った形でトライアスロン大会を経験させていただきました。 出る側。作る側。 勉強させていただきま...

今日は朝からBG RETULをさせていただきました。 がっつり3時間m(_ _)m ありがとうございます！ 皆様の日々の積み重ね。 来年に向けて！ 楽しく苦しく最高です(￣^￣)ゞを満喫していきましょう！ #RETUL

一気にド寒いです。 皆様！ 冬支度されておりますか？ ここにきて一気に寒くなり、、私も慌てて準備しております。 まだの方！ 買い換えたい方！ 少量入荷の品もありますのでよろしくお願い致します。 寒いと走れませんよ！ 痛くなるとこも出てきます...