さぁ！いょいょ2018も締めくくりm(_ _)m 今日から竹谷賢二氏の激熱な3日間の始まりです！ ロードにマウンテンにトライアスロンに！ こんな機会、中々ないですm(_ _)m ご参加いただきます皆様！ お天気に中々やられてしまいましたが、...

昨夜は三重県トライアスロン協会忘年会に参加させていただきましたm(_ _)m 今年初の審判として伊良湖トライアスロンデビューさせていただき、また違った形でトライアスロン大会を経験させていただきました。 出る側。作る側。 勉強させていただきま...

今日は朝からBG RETULをさせていただきました。 がっつり3時間m(_ _)m ありがとうございます！ 皆様の日々の積み重ね。 来年に向けて！ 楽しく苦しく最高です(￣^￣)ゞを満喫していきましょう！ #RETUL

一気にド寒いです。 皆様！ 冬支度されておりますか？ ここにきて一気に寒くなり、、私も慌てて準備しております。 まだの方！ 買い換えたい方！ 少量入荷の品もありますのでよろしくお願い致します。 寒いと走れませんよ！ 痛くなるとこも出てきます...

今日は2018ラストの初心者サイクリング！ ド風！ ド寒い！ そんな中、ご参加いただきありがとうございます！ 今日は寒くて、中々暖まらずで少し上げました。すみませんm(_ _)m ド風を避ける為 高麗広 へ久々で〜す。 少しは避けれたように...

 久々の再開！朝一Circle RUN KK！ 皆様にご心配いただきありがとうございます。 楽しく苦しく最高です(￣^￣)ゞをよろしくお願い致します！ これからのCircle RUN KK！は基礎的な作りから始めていきます！ 皆様もお気軽に...

12/24 竹谷賢二氏トライアスロンデイ！ さぁ！来年のトライアスロンシーズンインにむけて！！！アスリートな日々の過ごし方！ 「日常所作から改善してパフォーマンスアップ！」 「身体のケア方法！」 「目標に向けてのモチベーションの保ち方！」 ...

12/22 竹谷賢二氏ロードバイクデイ！ 「ペダリング、ダンシング、コントロール実践クリニック！」！ ・午前はペダリング/ダンシング中心 ・午後はコントロール、ブレーキング、コーナーリング主体 来年に向けて！愛車と対話！ 楽しく苦しく最高で...

12/23 竹谷賢二氏マウンテンバイクデイ！ 勢和多気MTBコースを丸っと貸し切り！ 「上る下る曲がる、オフロード徹底攻略」！ 勢和多気MTBコースにて、オフロードでのテクニックをマスターし、 ロードでも安心安全に乗れるように！ オリンピア...

おはようございますm(_ _)m 穏やかにゆっくりと！クルクルをいただきました。 夜中雨降ってたのでトコトコは無しm(_ _)m さぁ！来年のトライアスロンシーズンに向けて！ 日々の積み重ね生活 ファイトです(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)v &nb...