日頃よりケーケー1号店・ファミリーサイクル店をご利用いただきありがとうございます！ 三重県にも感染拡大阻止緊急宣言が出ており、ケーケーも５月６日までの時間短縮のお知らせをさせていただきます。 ・通常営業時間はAM10:00〜PM19:00で...

誰もいない朝一モーニングセットいただきました！ 朝が明るくなってくるの早くなってきてるからドンドン朝が早くなる！ さぁ！皆さま！しっかり気をつけて生きていきましょう！

朝一モーニングセットいただきました！ ん！今日も風キツくて凹みクルクル(  ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾ 毎月のケーケーイベントも中止とさせていただいておりますのでお一人積み重ね生活です。 今年のトライアスロン大会も各地で中止となってきてお...

昨夜から凄い風。。。 朝一も風キツっ((((；ﾟДﾟ))))))) なので、朝一桜トコトコモーニングに変更していただきました！ さぁ！みんなで気をつけて生きていきましょう！

スペシャライズドマウンテンバイクおNEWなカラー！ カッコいい(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)v ロードもマウンテンもトライアスロンも、、、 ビジュアルは大事ですね！ 一踏ん張り！って時にはお気に入りのビジュアルが助けて⁉︎くれるはず。。。 自転車生...

三重県初「沖ランニングコーチのランニングセミナー」 楽に走れる「コツ」を伝授！ 【マラソン、トライアスロン、トレランなどで成果を出す為に】 練習はもちろんですが、やはりうまく体を使えるかが大事になってきます。10人いたら10通りの走り方があ...

今日朝一はトライアスロン練習会！ ベスパ伊勢様のご好意によりケーケーアスリートクラブだけが許された朝一のこのお時間！ いょいょ春を感じるようになってきたのでバイクパートを追加！ グルッといただき、、、ハァハァ完了！ 戻ってすぐスイムパート開...

朝一いつものモーニングセット！ 休みの昨日は日が上って遅めのスタートでポカポカ陽気の春日和で気持ちよかったですが、、、 やはり朝一はまだ冷たい！ 指先足先キンキンで感覚は、、、ゼ〜ロ〜！でした。 冷たい冷たい言いながら戻り、、、少々トコトコ...

朝一Circle RUN KKが雨予報で中止にさせていただきました！が、、アレ？雨降ってない！ って事で雨降るギリセーフモーニングいただきました！ ん〜、、、何だか最近雨多いなぁ。っとブツブツ言ってます。 さぁ！身体を動かしましょう！ 自転...

昨日は暖かな日。 穏やかな宮川堤〜伊勢をクルッとinsta360カメラでサイクリング！ 自転車乗って身体動かして気分転換いかがですか？ 皆さまの自転車生活応援させていただきます！ ご提案ご案内させていただきますm(_ _)m