段々と秋がそこまできてます。
ギンギラギンに暑かった夏から秋へ。
走りやすくなるので補給忘れがち!?になってしまいます。
こまめに水分補給とエネルギー補給を!
あのポケットにアレを入れて、、、あのポケットにはアレを入れて、、、え!そこまで、、、
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よろしくお願い致します!
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