降るのか降らないのかどっちなんだい。な、朝一。 ちょうど降らない！ アレとアレとラストはコレをご馳走様でした。 さぁ！気持ちいい秋ですょ。 身体を動かして、美味しいもの食べて、飲んで、カロリー0でいきましょう！

雨降るの知らなかった。。。 朝一トコトコモーニング、気持ちいい整いご馳走様でした。

なんか10月の暑さじゃないね。 今年のトライアスロンシーズンもいょいょラストになってきました！ 日々の積み重ねで自分のその時の状態の答え合わせが大会だと挑んでいます。 楽しく苦しく3150です！ 無理せず、穏やかに、時間や順位ばかりにとらわ...

昨夜は、久々に逆風トラック練へ参加出来ました！ エース前田氏から各自の狙いを定めたメニューをしっかりといただき、しっかりして整い、ラストは昇天！ ありがとうございましたm(_ _)m ケーケーのお客様はどなたでもご参加いただけますので、、、...

静かな朝。 いょいょだと少しずつおにぎりを投入。 この時間がなぜか好き。ワクワクとドキドキと。 予報は、、、 エッ((((；ﾟДﾟ))))))) か、か、風が！10m越えって。 バスで移動、初の会場へ。 穏やかな時間な朝。段々と選手の皆さん...

昨日東京 海の森トライアスロンへ参加させていただきました。 スタートが早朝の為、前日入りで東京へ。 さすがに東京へは車で帰りがつらいので輪行で！ 久々の靖国へ参拝。先人の皆さまに挨拶させていただき、東京が始まりました。 と言っても、次の朝一...

当店人気のガーミンforerunner265の入荷です！ 日々の積み重ねを数字で管理。 積み重ね生活の幅が広がり、また楽しくなりますよ！

明日朝一出発の準備完了！ 海外じゃないから気が楽だ。 まさかまさかの出来事もあって心配はあるが、まずは行ってみてからだ。 今自分の出来る範囲で日々積み重ねてきた答え合わせしてきます！

朝練inベスパ。 雨な朝でスイム練のみでしたが、、、鬼軍曹は名古屋にて大会参戦の為、鬼メニューをいただき、昇天m(_ _)m 今日もワチャワチャご馳走様でした。 さぁ！来週末はトライアスロン大会に参加させていただきます。初めての大会場なので...

土砂降りの台風後クマアラート ずっと気になって気になって眠れない日々。。ではないですが久々にお山お掃除を。 薄暗い中、静かに今日も始まりの合図の陽が入る。気持ちいい瞬間だ。 枝や葉など落ちてるのは多少あるものの、、、全然無問題で一安心。 水...