久々の久々ぶりのスペシャライズドウォーターボトルの登場です！ケーケーに到着までしばしお待ちをm(_ _)m

中々ロングライドが出来ないご時世。。。 今回久々のキハタックル氏プレゼンツ！ ロングライドは本州最南端往復サイクリング！ こんな感じ。。。 後は気合と根性 少しの勇気ッス！ 紀伊長島マンボウを出発でスタート！ 序盤は気持ちよくサイクリングを...

明日朝一は7月のおはようサイクリング！ お天気は大丈夫そうです。 が、AM５：00に雨が降ってましたら中止でお願い致します！ それでは皆さま、おやすみなして。

トコトコモーニングの前にクルクルモーニング！ からの、7月のCircle RUN KK！ 昇天ってこういう事か！な昇天モーニングいただきました。 7/22のロングサイクリングも募集中です！ 楽しく苦しく3150なお時間を過ごしましょう！

ケーケーの泡事情！ 朝一軽く走ってきてから泡タイムモーニング。

トライアスロン生活始めていただきます！ 日々積み重ねで楽しく苦しく3150です。 ケーケーアスリートクラブでお熱いのをよろしくお願い致します！

今日の朝一は6月のおはようサイクリング！ 天気予報をチェックし、距離は短く、強弱激しく｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ ありがとうございました！ あぁ。足回らない｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

本日の朝一Circle RUN KK！はお山トコトコモーニングいただきました。 皆さん朝一でもひょいひょいと上がっていきますが、何かしら吸いましたか？ 今日も素晴らしい朝をご馳走様です！

昨夜はトラック練習会いただきました！ ん！ トライアスロン大会が着々と近づいてきているので参戦予定の方々も大会想定して追い込んでました。 みんな速くなってきてるね。いいよ！いいよ！ 楽しく苦しく3150です！を満喫していただいております！ ...

お待たせしております。 もう少しです！ トライアスロン生活よろしくお願い致します！