涼しく暑い朝一トコトコご馳走様でした。 いょいょ梅雨明けか⁉︎ 夏本番もあと少しm(_ _)mこれ以上暑くなるのか⁉︎ 皆さま、水分補給しっかりと！ さぁ！今週も皆さま気持ちよく穏やかに自転車生活よろしくお願いいたします。

今年から出さないように決めたんだって。 最初からアナウンスあれば気にもならないけど、後から決まってくるとね。今年こそ！ってちょっと期待もしちゃうよね。 ま、その為にやってる訳じゃないしね、皆んな日々積み重ねて楽しく苦しく答え合わせの結果が毎...

まだかなぁ。。。 毎年大会後3日くらいだったような。。。 あの暑い中、全員がファイトだったからなぁ。 まだかなぁ。。。

来年のトライアスロン参戦に向けて！ こちらも組組始めます。 しばしお待ちくださいませm(_ _)m

暑くなる前に！ 涼しい朝一トコトコいただきました。 この先で私を抜かしていった車が横から出てきた車にめっちゃ怒ってたけど。。。 あなたが信号無視してったのはナイショ。 そんな朝一不思議で気をつけねばm(_ _)m クル〜っと伊勢をご馳走様で...

めちゃくちゃ暑い日でしたが皆んなで里海トライアスロンに行ってきました！ O氏に作っていただいたお揃いのTシャツを着て、一体感いただきました！ありがとうございます。 いつもに増して皆んなの笑顔で挑む姿、本当にカッコよくて素敵です！ さぁ！スタ...

遠くからありがとうございます。 またトライアスロンがしたくなる！そんな一台です。 少しずつ積み重ね生活で復活ですね。 楽しく苦しく最幸をよろしくお願いいたします。 明日はまた暑い中になると思います！よろしくお願いいたします。

湿気凄すぎモーニングセット！ 自重の重さにビックリ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 腕もげるかと思いました。 精進しますm(_ _)m 新鮮な空気を体内へご馳走様でしたm(_ _)m さぁ！今週末は里海トライアスロンです。 ケーケーACの皆さま、楽し...

トライアスロン初参戦のF氏と朝練！ 来年60歳になるのでライフワークの為の準備をと始められました。誰でも最初がある。少しでも気楽にご参加いただけるように。 さぁ！やっちゃいましょう！ 楽しく苦しく気持ちよくいきましょう。

ケーケーAC鬼軍曹お疲れ様でした！ 1位より上はないよ。おめでとうございますm(_ _)m 来年は楽しみがいっぱいですね！よろしくお願いいたします。