トライアスロン初参戦のF氏と朝練！ 来年60歳になるのでライフワークの為の準備をと始められました。誰でも最初がある。少しでも気楽にご参加いただけるように。 さぁ！やっちゃいましょう！ 楽しく苦しく気持ちよくいきましょう。

今日から7月！夏本番まであと少し。。。皆さま、怪我なくファイト！ 今月もケーケー両店共にどうぞよろしくお願いいたします！ 朝一ラストはいつものとこへ。。。 梅雨真っ只中の伊勢は曇り空です。

ケーケーAC鬼軍曹お疲れ様でした！ 1位より上はないよ。おめでとうございますm(_ _)m 来年は楽しみがいっぱいですね！よろしくお願いいたします。

さぁ！マウンテンバイク生活も始めていただきます。ありがとうございます。 しっかり水分補給も忘れずに。 あ！チラッとケーケーTやんか！m(_ _)m いつもありがとうございます。

カッコいい自転車生活始めていただきます！ ありがとうございます。。。

ラスト一台！完売の貴重なバイク、無事到着しました。 こちらも組組進めていきますのでしばしお待ちくださいm(_ _)m

大人の休日サイクリングいただきました！ BOSSのオススメコースをアテンドいただき、、、大体1〜2%くらいのなだらかな坂が続くよ！っと、自転車乗りのいつもの話。 3〜8%が出て、、、ね！でしょうね。の数字もバグって、、、信号もなく、車もほと...

本日は両店PM6までの営業となります。 よろしくお願いいたします！

今年のケーケーワイナリーは順調です。 今年も変わらずいつもありがとう。

梅雨の隙間に。 朝一トコトコモーニングいただきました！ 今年も宮川花火の準備始まってる。 今年も梅雨が梅雨っぽくない。 いょいょ里海トライアスロンもあと少し。 皆んなの色々をお手伝いさせていただいております。 今一度、確認していきましょう！