おはようございますm(_ _)m
今日の朝一はトライアスロン練習会！
バイクランをいただきました。

バイクはこの寒さで我慢大会みたいになるのでローラークルクル。
ランはグランドトコトコ。

みんなでやればコワクナイ！

皆様も 積み重ね生活 始めてみませんか？

色々とご提案ご案内させていただきます！